Resilienz in bewegten Zeiten  

 

 

 

Leistungskraft steigern, Ziele erobern Resilienz in bewegten Zeiten

Bonus für Neukunden: inkl. Transfer-Coaching

 

 

FÜR WEN

Fach- und Führungskräfte und Unternehmer, die ihre persönliche Leistungskraft steigern wollen, um Zielsetzungen erfolgreich zu erreichen.

 

INHALT 

Leistungsstark, flexibel, zielstrebig - Eigenschaften, die für Menschen mit ausgeprägter Resilienz zutreffen - wichtiger denn je im modernen Arbeitsleben. Ohne innere Stärke, keine Stärke im Außen. Nur wer  „im Vollbesitz seiner Kräfte“ ist, kann dauerhaft den steigenden Pegel aus Veränderung und Komplexität souverän balancieren.

In dem zweitätigen Impuls-Training erfahren Sie, wie Sie gestärkt schneller an‘s Ziel kommen und sich neue Freiräume für mehr Zufriedenheit erobern.

 

Resilienz steigern-Ziele erreichen

Basis - Resilienz und Potentialentfaltung - Hintergrundwissen und tragende Säulen I Ihre persönliche Resilienz Analyse - VUKA im Business-Alltag (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität, Ambiguität).

Werkzeuge - Best-Practice aus der Coaching-Praxis: Starkmacher Übungen für Ihren Alltag I  wirksam regenerieren und entspannen I  Energiefresser im Alltag erkennen und vermeiden I Kraftquellen nachhaltig verankern I Positive Denkmuster festigen I Erste Hilfe Maßnahmen für direkte Balance I  Umsetzungspower durch Kreativität  und Intuition beflügeln  

Burnout Prävention - Risiken erkennen und vorbeugen

Taktisches - Erfolgreiche Work-Life-Balance – wie geht das? Selbst- und Zeitmanagement für Ihren Alltag I Souverän Grenzen setzen für mehr Handlungsfreiheit I Mit Struktur zur Zielerreichung

 

IHR NUTZEN

Die vermittelten Inhalte unterstützen dabei, dass Sie …

sich den vielen Anforderungen gut gewachsen fühlen und Ihre Aktivitäten mit neuem Schwung meistern.
sich schneller von Belastungen regenerieren und gelassener mit Stressfaktoren umgehen.
praxiserprobte Werkzeuge für mentale Balance für sich nutzen und sich unabhängiger und selbstbestimmter fühlen.
auf Ihre Präsenz und Außenwirkung positiv einwirken und dabei systematisch den eigenen Radius vergrößern.
konkrete Maßnahmen und Strategien entwickeln, die genau zu Ihrem individuellen Resilienz-Profil passen.
Lösungsansätze haben, die Sie unterstützen produktiv und effizient zu arbeiten.
Klarheit über Wesentliches finden für weniger Ablenkung und aktualisierte Prioritäten.
 
 
 
 

Kursgebühr

Investition: 1.190,-€ zzgl. gesetzl. USt

inkl. Handout, Getränke & Snacks

Wo

Elisabethstr., 40217 Düsseldorf, inkl. Getränke & Snacks

Special

Plus Neukunden-Bonus -> 1h  Transfer-Coaching !!!!

Termine- Zeiten
auf Anfrage

 

 

Terminwunsch zur Seminarbuchung an mail@aulmann-resilienz.de.

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© Sämtliche Texte: Yvonne Aulmann, Aulmann Resilienz PluS